Alle paar Jahre ändere ich meine Handschrift ein wenig, denn auch wenn der Großteil dessen, was wir heutzutage schreiben, nur noch getippt wird, hat Handschriftliches einige Vorzüge, die ich nicht missen möchte. Da ich ja für mein Leben gern optimiere, hier also die fünf Gründe, weshalb ich nach wie vor viel mit der Hand schreibe.

Insbesondere als minimalistisch und nomadisch lebender Mensch profitiere ich natürlich von den Vorzügen von digitaler Dateien und Dokumenten gegenüber Papier. Man stelle sich einmal all die Nachrichten, die wir täglich empfangen und verschickten auf Papier gedruckt vor: Das wäre Wahnsinn! (Und tatsächlich stellt sich mir hier die Frage, ob es das nicht auch digital ist und es womöglich vorteilhaft für uns alle wäre, unsere Kommunikation stärker auf das Wesentliche zu begrenzen.) Allen digitalen Annehmlichkeiten zum Trotz besitze ich einen analogen Journal und arbeite in bestimmten Bereich nach wie vor bewusst auf Papier, weil es neben Ballast vor allem auch erhebliche Vorteile mit sich bringt.

Zu Beginn möchte ich noch anmerken, dass ich öfter als “Schmierfink”, meine Handschrift als “unleserlich”, gelegentlich auch als “Sauklaue” oder (womöglich anerkennend) als Doktorschrift bezeichnet werden. Ich erwidere daraufhin gern, dass das Geschriebene nur für mich sei und deshalb überhaupt nicht von anderen gelesen können werden soll. Allerdings kann ich meine eigene Schrift zugegebenermaßen in wenigen Ausnahmefällen selbst nicht mehr dekodieren.

Allerdings ist eine Handschrift weder angeboren, noch in Stein gemeißelt (zumindest nicht mehr ;)). Insbesonders schauspielerisch arbeitende Menschen können ein Lied davon singen, dass sich durchaus mehrere Handschriften erlernen lassen. Mein Partner lernt gerade neu schreiben, da Hebräisch ein eigenes Alphabet verwendet und er auch in Englisch bis dato kaum handschriftlich tätig war. Und siehe da: Seine deutsche Handschrift ist eine der schönsten, die ich je in meinem Leben gesehen habe. Also dachte ich mir, dass es mal wieder an der Zeit wäre, meine eigene zu überarbeiten. Auch wenn sie nun etwas weniger minimalistisch wurde, bin ich doch recht verzückt davon. Denn eine gute Handschrift sieht nicht nur hübsch aus.

Handschrift hilft dem Gedächtnis

Das kennt man womöglich noch aus der Schule: Was man selbst handschriftlich zu Papier bringt, prägt sich besser ein. Schreiben mit Tastatur oder einem Touchscreen mag zwar schneller gehen, hat aber nicht denselben Lerneffekt, wenn es darum geht, Zusammenhänge zu verstehen. Dieses Video veranschaulicht recht gut, woran das liegt.

Im Prinzip handelt es sich beim Schreiben mit Hand um solch einen komplexen Prozess, dass mehr Gehirnregionen aktiviert werden als beim bloßen Tippen. Außerdem setzen uns beim Schreiben bereits im Kopf mit dem Inhalt auseinander, bereiten die Informationen so auf, dass wir sie kompakter und effizienter niederbringen können. In der Folge entstehen im Gehirn mehr Verknüpfungen. Je häufiger eine Information im Gehirn verknüpft ist, desto leichter können wir sie abrufen. Deshalb braucht es beispielsweise Einkaufslisten und Spickzettel nach der handschriftlichen Erstellung gar nicht mehr, denn die Information wurde bereits verfestigt.

Handschrift regt die Kreativität an

Hast du mal wieder eine Schreib- oder anderweitige kreative Blockade? Dann schreib einfach mal runter, was dir in den Kopf kommt, ohne dabei auf Grammatik, Rechtschreibung oder gar Sinnhaftigkeit zu achten. Wichtig dabei: Schreib mit der Hand!

Die Bewegungsabläufe bei Handschrift sind im Vergleich zum Tippen auf einer Tastatur oder einem Bildschirm viel komplexer und lösen deshalb mehr Verknüpfungen im Gehirn aus. Dabei werden auch Dinge in Zusammenhang gebracht, die ursprünglich nichts miteinander zu tun haben und schwuppdiwupp: Schon ist eine neue Idee geboren.

Dass digital nicht für alles die beste Lösung ist, haben mittlerweile auch Unternehmen für Laptops und Tablets erkannt, weshalb sie hochtechnische Stifte verkaufen, um Stift und Papier möglichst naturgetreu nachzuempfinden. Denn wer bei der Ideenfindung schon einmal versucht hat, eine Mindmap am Rechner zu erstellen, dürfte festgestellt haben, wie umständlich und wenig effektiv das im Vergleich ist.

Handschrift verleiht eine persönliche Note

Ob groß oder klein, fett oder fein, zackig oder abgerundet, minimalistisch oder verspielt – jeder Mensch hat seine eigene Handschrift mit eigenen Variationen. Obwohl die Buchstaben in ihrer Grundstruktur gleich sind, weisen alle Handschriften solch individuellen Abweichungen auf, dass wir sie oft sofort eindeutig zuordnen können.

Es gibt einen guten Grund, weshalb Glückwunschkarten nicht einfach mit fertigen Wünschen und Namen gedruckt, sondern von den Wünschen selbst beschrieben werden, oder weshalb ein handgeschriebener Brief gegenüber der Flut an E-Mails und Textnachrichten, die wir täglich erhalten, hervorragt: Wenn wir mit der Hand schreiben, tun wir dies mit Bedacht, wählen Worte weise und achten darauf, keine Schreibfehler zu hinterlassen. Denn im Gegensatz zum digitalen Schreiben, lassen sich solche nicht einfach rückgängig machen. Etwas mit der Hand Verfassten wohnt entsprechend ein Kriterium inne, das seinen emotionalen Wert unermesslich steigert: Jemand hat sich die Zeit genommen und Mühe gemacht, diesen Brief oder diese Karte an uns zu schreiben.

Handschrift hilft beim Entschleunigen

Täglich verbringe ich sowohl morgens als auch abends etwas Zeit mit meinem Journal. Morgens möchte ich nicht direkt in die Hektik des Tages geworfen werden, sondern zunächst in Ruhe entscheiden, in welche Richtung ich mich bewegen möchte. Damit setze ich direkt mein Gehirn in Gang und verbringe in Summe einen produktiveren Tag. Abends hingegen benötige ich stets etwas Zeit für mich, um herunterzukommen, die Geschwindigkeit des Tages ausklingen zu lassen, und den Zirkus in meinem Kopf zur Ruhe kommen zu lassen. Daher reflektiere ich aktiv den Tag, evaluiere, was gut funktioniert hat, was weniger und woran das lag. So behalte ich im Blick, in wie weit ich meinen Zielen näher komme. Nebenbei schlafe ich dann auch schneller und entspannter ein.

Dass Handschrift uns beim Entschleunigen hilft, liegt in der Natur der Sache: Wenn wir bewusst schreiben, anstatt auf die Tastatur zu hämmern, und dann auch noch anstreben, dass alles fein leserlich bleibt, lassen wir uns von Grund auf mehr Zeit. Sprich: Wir fahren einen Gang runter, damit es gut wird.

Handschrift macht Spaß

Zu guter Letzt der wahrscheinlich wichtigste Aspekt von Handschrift: Sie bereitet Freude.

Es gibt Buchstaben, auf die ich mich jedes Mal bereits im Voraus freue, wenn ich sie schreiben darf, insbesondere das kleine Z. Zwar habe ich noch nicht ganz durchschaut, was genau mich daran so erregt, aber mittlerweile bin ich dazu übergegangen, mehr Buchstaben so zu gestalten, dass sie genau dieses Gefühl in mir auslösen.

Dennoch ist Handschrift natürlich nie perfekt. Umso mehr Freude bereitet es mir, wenn ich feststelle, dass ich einen perfekten Buchstaben geschrieben habe. Nenn mich ruhig verrückt, aber es verzückt mich wirklich! Daher empfehle ich allen, es selbst mal wieder mit der Handschrift zu probieren und sich von ihren positiven Effekten überraschen zu lassen.

Was hast du zuletzt mit der Hand geschrieben? Schreib es gern in die Kommentare!

Alles Liebe
Philipp