Häufig halte ich inne und stelle fest, dass etwas mit dem Leben, wie ich es führe, nicht stimmt. Meist ist die Ursache schnell gefunden: Ich habe nicht genügend Zeit für mich, ich lebe nicht selbstbestimmt genug, ich vermisse Sport oder ich habe zu viel von einer Sache gegessen. Dabei sind ausreichend Zeit für mich, Selbstbestimmung, Sport und gesunde, ausgewogene Ernährung doch meine Spitzenprioritäten!

Nun habe ich eine neue Wunderwaffe für mich entdeckt, die all diese Probleme anpackt: Vorhang auf für Budgets!

Es begann, als ich nach meiner heurigen Fastenaktion einmal mehr bemerkte, wie viel Geld ich für Süßigkeiten ausgab. Hier ein Rugelach, da Schokolade, dort Eis. Plötzlich kam mir das unverhältnismäßig vor: Mir ist eine gesunde Ernährung wichtig, doch ich gab viel mehr Geld für Süßigkeiten als für gesundes Essen aus. Finde den Fehler!

Ein Wandel musste her

Das sah ich als Anlass genug, eine neue Gewohnheit in mein Leben zu etablieren: Buchhaltung. Lange Zeit dachte ich mir, dass diese überflüssig sei – entweder ich habe Geld oder nicht. Wenn es zu wenig wird, merke ich das schon. Warum jetzt also doch?

Ich wollte mir einmal für Augen führen, in welchen Anteilen mein Geld eigentlich in welche Bereiche meines Lebens floss. Wie viel Geld gebe ich wirklich für Süßigkeiten aus? Und wie viel für gesundes Essen? Wie viel für Reisen? Wie viel für meine Bildung?

Denn Geld ist für mich nichts anderes als eine Form von Energie. Klar ist es nur ein Stück Metall, ein Papierschein oder sogar nur eine digital angezeigte Zahl. Doch da steht mehr dahinter, weil wir Geld als allgemein gültiges Tauschmittel eingeführt haben. Hinter jedem Betrag steht ein Wert, den ich gleichfalls geleistete Arbeit, investierte Zeit oder eine bestimmte Menge Brot umrechnen könnte. Je mehr Geld, also Energie, ich in etwas investiere, desto stärker unterstütze und etabliere ich es in meinem Leben. Wenn ich weiß, das zu steuern, ist Geld ein Werkzeug, ein Mittel zum Zweck für mich, anstatt mich zu untergraben.

Konsequenz ist wichtig

Kurzerhand begann ich also, jede Ausgabe genau zu dokumentieren. Über Wochen hinweg schrieb ich in meinen allgegenwärtigen Notizblock, welche Beträge ich für welche Dinge über den Tag verteilt ausgab. Dann übertrug ich jeden Tag in mein Finanzheftchen und stellte dann beim Wochenabschluss einzelne Ausgabensparten meinen Gesamtausgaben gegenüber.

Nach einem Monat machte ich den Prüfstand: Wo befinde ich mich und wo möchte ich, meinen Prioritäten zufolge, hin? Es war ehrlich gesagt ein kleiner Schock für mich. Nicht nur, dass ich viel zu viel Geld für Süßkram ausgab – ebendieser und meine Ausgaben für Essen außer Haus überragten häufig die 50%-Marke meiner Gesamtausgaben für Lebensmittel.

So konnte es offensichtlich nicht weitergehen. Schließlich ist mir eine gesunde Lebensweise wichtig – da gehören wenig Süßigkeiten ebenso dazu, wie eine vollwertige Ernährung. Diese bekomme ich nur bedingt unterwegs. (Zugegeben: In Israel wesentlich leichter als in Europa.) Darüber hinaus macht mir Selbstgekochtes es nicht nur leichter, mich ausgewogen zu ernähren. Kochen entspannt mich auch und schont meinen Geldbeutel. Gründe genug also, etwas zu ändern!

Deshalb machte ich mir fortan Gedanken darüber, wie viel Geld ich tatsächlich für jede Sparte ausgeben möchte. Ich beschloss: Ab jetzt nur noch 30 Shekel pro Woche für Süßigkeiten. Folglich prüfte ich bei jeder Kaufentscheidung, ob ich noch im Rahmen meines selbst gesetzten Budgets liege. Mir wurde dabei schnell klar, dass Süßigkeiten natürlich auch generell mehr kosten, als Obst und Gemüse. Entsprechend war die Messlattte sogar noch einen Ticken höher angesetzt, denn ich wollte eben nur einen bestimmten Prozentsatz meiner Gesamtausgaben für Lebensmittel auch für Süßkram ausgeben. Momentan liegt dieser bei immerhin 12%, was sich immer noch recht viel anfühlt.

Es läuft!

Was wirklich großartig funktioniert, ist, dass ich nun bei jedem Appetit auf etwas Süßes immer mein Budget im Hinterkopf habe. Es ist erst am Anfang der Woche? Dann möchte ich nicht alles jetzt schon ausgeben. Ich bin bereits am Ende meines Budgets? Dann kann ich mir nichts Süßes mehr kaufen. Kurz: Ich habe fortan ein klares Ziel vor Augen – ganz im Gegensatz zu “nur Süßigkeiten zu essen, wenn ein besonderer Anlass besteht”.

Freilich funktioniert das nicht immer komplett. Manchmal wird eine Ausgabe an der Waage teurer als erwartet und plötzlich habe ich mein Budget überschritten. Oder es ist einfach so brühheiß, dass ich jeden Tag Eis möchte. Wichtig ist an dieser Stelle, ehrlich zu mir selbst zu sein. Denn was hindert mich, eine Ausgabe einfach in eine andere Sparte zu übertragen? Richtig, nur ich mich selbst. Ich bin nämlich sehr gut darin, mir selbst etwas vorzugaukeln. Und wenn ich wirklich den Überblick über meine Ausgaben behalten möchte, setzt das voraus, dass ich nicht einfach etwas rausstreiche.

Deshalb habe ich für mich selbst ein paar Regeln aufgestellt, um mich im Nachhinein nicht rauszureden.

Ungezuckerte Früchte sind keine Süßigkeit für mich. Das ist vor allem bei Datteln relevant, weil ich die zur Zeit zum Süßen von Mahlzeiten verwende. Natürliche Süße ist echt ein Hit! :)

Ansonsten habe ich lediglich eine Ausnahmeregelung: Meine Bildung. Wenn ich etwas für Helfer kaufe, die mich bei meinem Projekt unterstützen, schreibe ich das nicht auf mein Süßigkeitenkonto. Gleiches gilt, wenn es im Zusammenhang einer mir unbekannten kulturellen Tradition steht. Hierzulande gibt es beispielsweise saisonale Gebäcke, die nur zu bestimmten Feiertagen angeboten werden. Die möchte ich mir natürlich nicht entgehen lassen, nur weil mein Budget bereits voll ist. ;)

Vielseitig anwendbar

Selbstverständlich lassen sich Budgets nicht nur auf Geld anwenden, sondern auf jede andere Form von Energie, die ich investiere.

Welchen Dingen schenke ich mehr Aufmerksamkeit?

Welche Projekte erfordern den meisten Aufwand?

Worin stecke ich die meiste Arbeit?

Wohin fließt meine Zeit?

Steht im Gleichgewicht, wie viel mir Beziehungen zu einzelnen Personen bedeuten und was ich in sie investiere?

Messe ich Sport die gleiche Bedeutung in meinem Tagesablauf bei, wie ich stets betone?

Wie gesund ernähre ich mich tatsächlich?

Betreibe ich Hobbies, die ich auf Nachfrage angebe, überhaupt noch?

Folge ich meinen Interessen und Leidenschaften?

Lebe ich tatsächlich so selbstbestimmt, wie ich möchte?

Und jetzt du: Wie überprüfst du, ob sich deine Prioritäten mit deiner aktuellen Situation decken? Und falls nicht, wie stellst du Deckung her? Führst du Buch? Lass es uns wissen!

Alles Liebe,

Philipp

Dieser Beitrag ist Teil der Reihe Zuckerfrei(er) leben.